Auto cuidado não é egoísmo

Eu nunca escutei e li tanto esta frase como nestas últimas semanas: “coloque a máscara de oxigênio primeiro em você.”

É tão necessária e útil que serve para muitos que estão passando por momento desafiadores.

Isso não é sinal de egoísmo, mas de cuidado consigo mesmo.

E marcas pessoais fortalecidas são vulneráveis. Você não precisa dar conta de tudo e de todos! Concorda?

#marketingpessoal #saudemental #marcapessoap #personalbranding #brandingpessoal #selfcare #autoconhecimento